“双脚提踵就是这样……” 季妧双脚并拢，想示范给流浪汉看。 然后她悲哀的发现一个事实——她，踮着脚，竟然还不到流浪汉的下巴。 季妧其实一直都知道流浪汉不矮，但直到这一刻，流浪汉不依靠任何外物，端端正正站在她面前，她才真正意识到，流浪汉究竟有多高。 像一株笔直的白杨，又像是挺拔的青松，自有一股凌云气直入云霄， 季妧仰头看着他发呆，后知后觉想到，难怪之前扶流浪汉走路，总觉得他姿势有些别扭，敢情是在迁就自己，压根就没站直。 亏她还自我感觉良好，觉得自己自春后长高了不少，结果…… 不过也不能这么比。 她在同龄人中，个头确实算比较高的了。 流浪汉是男子，还是成年男子，碾压她没什么可稀奇的。 胡良在村里数一数二，放到流浪汉面前好像也不够看，之前他的旧衣送过来，流浪汉穿上都短一截。 这么一想，季妧心里舒服多了，清了清嗓子，教程继续。 “……可以逐渐增加患肢的负担，然后慢慢过渡到单足提踵……前脚掌蹬床的时候，记得小腿肌肉要绷紧……至于双脚提踵单脚落地，就是两只脚一起抬起脚后跟，然后用伤的那只脚单独支撑落地……这几个动作每天做三到五次，每次持续一刻钟。 现下阶段主要是小腿肌肉的恢复，所以我们要重点练习的就是小腿肌肉的力量，在进行以上训练时，要以感受到小腿肌肉发力为准，这样才能够起到训练效果。 另外踝关节功能也要注意加强练习，尽快使踝关节活动度恢复正常，之后咱们再说加固跟腱强度的事。 每个时间点该做什么训练一定要记牢，每个动作都要吃透，不做到位的话等于白做，甚至还可能起反作用，我可不是吓唬你。” 流浪汉将季妧之前那番小动作看在眼里，嘴角微提了一下，这一分神，就没有听清季妧说的话。 “听懂就是听懂，没听懂就是没听懂，你这是什么表情，是笑吗？”季妧不敢相信自己的眼睛。 流浪汉又恢复了面无表情“你再说一遍。” 季妧“……” 耐着性子把话重复了一遍，确保流浪汉听懂也学会后，眼瞅着天也快黑了，季妧进堂屋把灯点亮，流浪汉缓步跟在她后头进屋。 “上次看的那几本书给我吧，这是新给你借的。本来是要花钱买的，方老板人好，说只要不破损无脏污，看完还给他就行，连押钱都没要。” 季妧心里有些过意不去，最近忙着香料地的事，她有些日子没接书铺的活了，方老板却不是那种人走茶凉的人，待她还一如往昔。 流浪汉走到炕头，把书拿给季妧。 季妧每一本都翻看了一下，干净平整的和刚给他时一模一样，边角也不见有折痕。 疑惑的问“你确定看完了？” 流浪汉不点头也不摇头，只道“你可以查。” 季妧心想，我有病才查。 把新书递给流浪汉，旧书重新包起来，转身就走。 快到门口时，脚步突然停下。 回头，对上流浪汉沉凝的视线。 季妧迟疑了一下，还是把话问了出来。 “你，打算什么时候离开？” 第286章 莫名其妙 “你，打算什么时候离开？” 这句话问出来，流浪汉很明显怔了一下。 季妧怕他误会，解释道 “我不是在撵你走，是看你之前好像比较急迫的样子，以为你……我记得有跟你说过，虽然想达到正常走路的水平需要半年，全面复原需要一年，但其实术后满三个月，肌腱就愈合的差不多了，至少走路是没有问题的。你左脚虽然比较严重，好在年轻力壮，恢复的比一般人都要快，所以再过一周应该就可以……” 话落，屋里陷入一片静默。 外面的天色已经彻底暗了下来，跳动的烛火映在流浪汉疤痕遍布的脸上，幽幽暗暗，最终只余一片晦涩。 季妧觉得哪里不对，又不知道具体是哪里不对。 流浪汉不止一次问过她，自己何时才能真正康复。直觉告诉季妧，他心里一定有很重要的事，或者有别的什么牵挂。 可中秋那晚，他又说自己没有家、没有家人…… 季妧看不出他的神情，也猜不透他的想法，她也不想再费那个神。与她无关的人，反正都要走了，没有探究的必要了。 只是尽医者本分提醒道 “假如你想离开，一周后就可以上路，只要别连着赶路，多注意一下，不会有太大问题。当然，想保险一点的活，可以待到月中或者月底再动身。这个随你，m.ＷEdＡLｉａn.CＯｍ