和辉所说的负重俯卧撑，是一种非常简单的锻炼体力的方式，在各骑士学院里也相当流行。因为不需要什么场地道具，方式又简单有效...负重中所谓的那个重，一般就是一个全副武装的骑士重量了。当然了，这种锻炼方式也有一个很大的弊端，那是基于搭档双方的关系而形成的一种几乎无法调和的矛盾：那就当担当负重的那一方没说停的时候，另一方就真没办法停下来... 有练习过俯卧撑的人应该知道，就算有非常强壮的身体和充沛的体力，能把俯卧撑进行到上千下，但也很难坚持到上万下的。而走路就不一样了，只要不是饥肠滚滚或者睡眼惺忪的状态，慢悠悠地走个上万步，就算是个巨大的胖子也能做得到。说白了，这还是由于人的双手和双腿受力能力的区别所造成的。常年用脚走路，用手干活的人，手也许会变得很灵巧，但承受力是不可能比得过腿的。 所以长时间的俯卧撑对于那些臂力还没有达到这种程度的人来说，实在是一种可怕的折磨，很多坐骑身份的学员都有这方面的深刻认识，而且如果再加上负重，那就更是相当于地狱了...骑士一旦坐在背鞍之上，还能稍稍体恤一点坐骑的体力，因为他毕竟能从前进的距离来推算坐骑的体力消耗。但更多的骑士却并不具备科学的锻炼观念，他们往往会认为，锻炼，就是持续的越久越好。 这种观念就和小时候那些恨铁不成钢的老师拼命布置家庭作业一样...只有很少一部分的学生能通过完成家庭作业来成为人才。同样的，我也曾经见过有的学员因为搭档骑士的顽固命令，而无休止地把俯卧撑进行下去，结果那双胳膊整整一周都抬不起来的惨剧。 比起这些人来说，我的境遇可能会更糟糕，因为我的骑士比他们要多得多啊！况且有个更重要的问题，我已经跟和辉说了：要是雅美知道我也能以四肢齐动而狂奔的话，她肯定会天天缠着我的。 我其实并没有说完...在这方面，我一直认为：雪妍和雅美是同一路人。 所以要是让她们知道我的锻炼是为了能够练出新技能的话，她们也会无休止地让我把俯卧撑进行下去的。这些女生们狠起来可是会让人丢命的！当年那短短的一段沙漠双姝之旅实在是让我刻骨铭心...何况几乎每个女生都深信：剧烈的骑行运动能够加速减掉腰间的赘肉，哪怕她们已经瘦的皮包骨头了。 因此，无论如何都不能让她们知道，换言之，无论如何都不能在她们的面前做什么俯卧撑！哪怕是很平常的锻炼也不行！一个也不行！ 只不过，由于和辉的这么一个讲解，我很习惯性地把这件事放在了心上，在离开女王号之后，我有意无意地总是在没人的时候开始练习...当然不是指俯卧撑了，而是指如何全力奔跑时调整四肢的前进顺序和方式：呃，其实也非常简单，就是不停地往前立定跳远罢了。每次往前跳的时候，双腿用力向前推进，双手会自然后摆，刚好就是和辉解释过的那种四肢运动顺序。而当我抵达斯沃特的家乡之后，至少有将近十来天的功夫是一个人独处的，除了偶尔去草原上逛逛，还有去各个美食烤肉店去消费我的薪水之外，剩下的功夫都忍不住来用来进行自我锻炼了。 这还真不是我自己多事，在草原上看到那些欢畅奔跑的野牛，野马，雄狮，猎豹时，作为一个在速度上稍有信心的人类，很难不受到影响，也去尽情地奔跑一次。所以我的目的只是想要在那片草原上纵情地驰骋一番而已...刚好那段时间又是离开了一直在我身边的女生们，心情总是需要一些别的行为来填补的嘛。 不得不说，一旦真的实现了四肢同时奔跑，那种畅快淋漓是很难形容的。尤其我已经算是精通体内经脉气息游走了，很容易就能适应任何一种奔跑姿势的。所以那几天还真的是跑爽了...我甚至故意张牙舞爪地追着一条小豹子跑了大半天呢！如果不是它爹妈赶来了，反追着我跑了大半天，那应该是我过的最舒服的一天了。 不过等到泰兰等人陆续抵达之后，我马上恢复了正常的生活状态，Ｍ.WｅdaｌIAN.ｃＯＭ