他看的是外公留下的笔记。 里面大部分记载何疏外公，以及外公师父生前遇到的一些稀奇怪事，还有对一些符咒法术的解释应用，怎么说蕴海山致虚派以前也是符箓起家的。 何疏以前都是把这本笔记当成《山海经》来看的，但自从离开新寰大厦之后，他的想法发生了质的变化，终于下定决心好好钻研这本笔记，哪怕以后不以此为生，也总好过遇到事情临时抱佛脚。 被窅魔纠缠时受制于人的无力感，他不想再体验一次了。 像笔记里记载的用药材泡脚，增强体质，最终影响力量，过往都被何疏直接跳过忽略的，他那时候觉得浪费时间看这个还不如去看那些养生的电视节目，毕竟节目里上好歹有专家头衔，而他外公只是半吊子道士。 但是现在他也开始尝试了。 “当归、党参、魔鬼藤、山姜……当归和山姜能舒经活血我知道，跟魔鬼藤混在一起是什么鬼？外公不会是写错了吧？” 何疏嘀嘀咕咕，吐槽不断，还是买来药材凑齐。 笔记上面写着，每晚入睡前泡脚，日常坚持，配合五禽戏和致虚派长拳。 何疏对其他两名家庭成员郑重宣布：“明天起，我要起来晨练。” 凤凤嗤之以鼻：“你比我还能赖床，绝对起不来！” 何疏：“过分了吧？你说我比广寒能赖床，我就认了，你说不如你，这我忍不了。” 凤凤哼的声音格外响亮：“那你要怎样？” 何疏：“打赌吧。” 凤凤：“你能坚持一个月，我就学狗叫。” 何疏：“呵，无知的鸟类。” 他扭头对广寒道：“你每天起床的时候，要是我摁掉闹钟，你就叫醒我。” 在这个家里，广寒是起得最早的，每天六点多七点，雷打不动的生物钟。 正在做牛肉粉丝包子的广寒嗯了一声。 第二天—— “起床了。” 何疏迷迷糊糊睁眼，看见床边的广寒。 “闹钟不是还没响，让我再睡会儿……” “已经响过了，被你按掉了。” 广寒对他这种赖床不起的精神也有点无奈，弯腰捏住他的脸颊往两边拉。 “疼疼疼疼！” “醒了没？” “醒了醒了！” 何疏捂着脸爬起来。 “下次你可以用温柔点的办法叫醒我。” “比如？” “用食物的香味唤醒我？” “我觉得把凤凤煮了也叫不醒你。”广寒如是道。 何疏哈哈大笑，彻底醒了：“老寒你真会讲笑话！” 第50章 广寒已经把早餐做好了。 豆浆和葱油拌面。 何疏洗漱完进厨房一看，深吸口气。 “老寒，每次这种时候，我都会感慨一声，你怎么就不是个女的？” 广寒头也不抬，显然对他经常神来一笔的胡言乱语早已习惯了。 但半天没等到何疏继续说话，他又有点奇怪，忍不住回头。 对方正捧着一杯豆浆，出神望着他，目无焦距，神游物外。 表情逐渐有了微妙变化，从平静到微微皱眉，似乎陷入某种惆怅。ｍ.ｗedAｌＩaｎ.ＣOＭ